Tisaneria
Tisana mela e cannella.
Una calda tisana è il modo migliore per scaldare un freddo pomeriggio autunnale: pochi ingredienti da mettere in infusione per pochi minuti e portare in casa un caldo e avvolgente aroma.
La tisana mela e cannella è un rimedio naturale contro tutti i disagi che il cambio di stagione si porta con se....
Tisana dell'energia autunnale
La tisana dell'energia autunnale:
1 cucchiaino di dente di leone
1/2 cucchiaino di menta piperita
1/2 cucchiaino di cannella in polvere
1/2 Radice di liquirizia
1 pizzico di zenzero
Miscelate insieme tutti gli ingredienti indicati e utilizzate due cucchiaini della tisana per ciascuna...
Tisana ai frutti di bosco
Una tisana rilassante perfetta per fare pace con il freddo inverno: con i frutti di bosco il ricordo dell’estate vi farà dimenticare tutti gli stress!
Prendetevi una pausa e rilassatevi con una tisana fai da te buonissima! A base di frutti di bosco, questa tisana vi scalderà dalle fredde...
Camomilla
Camomilla proprietà:
antinfiammatoria, analgesica, antispasmodica, antisettica, sedativa.
In infuso per sedare spasmi allo stomaco e intestino e coliche biliari. Favorisce la digestione e calma nausea e vomito. Aiuta ad abbassare la febbre e a superare il raffreddore e calma nevralgie e dolori di...
Tisana contro l'insonnia
Tisana di tiglio, camomilla, melissa e lavanda;
Fate macerare in 250 g di acqua bollente, tiglio, camomilla, melissa e lavanda.
Dopo 10 minuti, filtrate, dolcificate con miele e consumate la tisana bollente.
Si tratta di una tisana ottima per curare l'insonnia.
La tisana protettiva
Spesso il mal di gola è un disturbo di malattie virali o di infiammazioni al cavo orofaringeo.
Per contrastarli sul nascere e combattere eventuali stati febbrili,prova questa tisana a base di eucalipto e santoreggia.
La santoreggia ha proprietà immunostimolanti e antivirali,abbinata all'eucalipto...
Escolzia e biancospino....super rilassanti!
Favoriscono il sonno e soprattutto dissolvono la stanchezza dovuta alle alte temperature e,magari,all'eccesso di attività sportiva vacanziera.
L'escorzia in particolare ,è un potente sedativo naturale....per un sonno disturbato da crampi contratture e vampate della menopausa.
PREPARAZIONE
Fai...
Tè a base di gelsomino
Il tè a base di gelsomino,usato in oriente come analgesico e antidepressivo,viene servito anche per rallentare l'invecchiamento
e prevenire i danni dei radicali liberi in particolare ai globuli rossi.
Se vuoi provare gli effetti benefici del gelsomino bevi tutti i giorni una o due tazze di tè a...
Frullato ai frutti di bosco
INGREDIENTI
6 fragole mature 3 cucchiai di mirtilli neri
4 cucchiai di lamponi 200 gr di yogurt intero
Frullo lo yogurt con i mirtilli e le fragole,versalo in un bicchiere e aggiungi i lamponi interi.
Rimedio per il mal di gola
...rimedi naturali per il mal di gola
1 limone a fettine, 400 gr miele zenzero a fettine pari a mezzo mandarino, se non siete abituati allo zenzero mettetene meno
Versare del tè in un barattolo contenente fette di limone,lo zenzero a fettine e miele.
Chiudere il contenitore e...