Una tisana rilassante perfetta per fare pace con il freddo inverno: con i frutti di bosco il ricordo dell’estate vi farà dimenticare tutti gli stress!
Prendetevi una pausa e rilassatevi con una tisana fai da te buonissima! A base di frutti di bosco, questa tisana vi scalderà dalle fredde giornate invernali e vi farà pensare all’aroma dei boschi in estate.
Ingredienti:
- 15 gr di mirtilli
- 15 ribes nero
- 10 ibisco
- 10 gr di bacche di sambuco
- 10 gr di menta
Miscelate insieme tutti gli ingredienti essiccati e utilizzate due cucchiaini della tisana per ciascuna tazza. Lasciate in infusione per circa 5 minuti e addolcitela con un cucchiaino di miele millefiori!
Tisana ai frutti di bosco
