La tisana dell'energia autunnale:
1 cucchiaino di dente di leone
1/2 cucchiaino di menta piperita
1/2 cucchiaino di cannella in polvere
1/2 Radice di liquirizia
1 pizzico di zenzero
Miscelate insieme tutti gli ingredienti indicati e utilizzate due cucchiaini della tisana per ciascuna tazza.
Lasciate in infusione per circa 5 minuti e addolcite con un cucchiaino di miele.