Il tè a base di gelsomino,usato in oriente come analgesico e antidepressivo,viene servito anche per rallentare l'invecchiamento
e prevenire i danni dei radicali liberi in particolare ai globuli rossi.
Se vuoi provare gli effetti benefici del gelsomino bevi tutti i giorni una o due tazze di tè a base dei suoi fiori.
Prepara così la tua bevanda:
Aggiungi ai fiori di gelsomino un cucchiaio di foglie di tè verde
e lascia in infusione per 5 minuti in mezzo litro di acqua non troppo calda per evitare che la bevanda diventi troppo amara.
Filtra,fai raffreddare,dolcifica.
Sorseggiala nell'arco della giornata,
i polifenoli contenuti nel tè verde agiscono in sintonia con il gelsomino e forniscono alla pelle vitamina C e preziosi antiossidanti.